Hongos medicinales

 
Sort by:
  • ¡Relájate! Combate el estrés con estas recomendaciones
    ¡Relájate! Combate el estrés con estas recomendaciones
    385 Views Liked

    ¿Estás estresado? Tanto los problemas laborales como familiares provocan que tengamos más ansiedad de la habitual, por ello, y para evitar males mayores es necesario seguir una serie de consejos con los que reducir al máximo el estrés. Esto es posible siguiendo una serie de pautas y marcando unas prioridades en nuestro día a día. Debes dejar a un lado determinados problemas con lo que a veces nos agobiamos y que antes o después tendrán solución. El estrés nos afecta negativamente tanto en...

    Read more
  • La importancia de desintoxicar nuestro organismo
    La importancia de desintoxicar nuestro organismo
    394 Views
    1 Comment
    (5.0)
    Liked

    Después de las fechas navideñas es importante hacer un ‘’reset’’ a nuestro organismo, los excesos de comida saturada y bebida y el bajo contenido en verduras, frutas y fibra hace que nuestro cuerpo acumule una cantidad excesiva de toxinas. En esta lógica de funcionamiento corporal, es importantísimo el rol que cumple la correcta nutrición, síntomas como cansancio, insomnio, cefalea, manchas en la cara y el cuerpo, hormigueos, etc., pueden ser manifestaciones de intoxicación reciente o...

    Read more
  • 5 ejercicios de mindfulness que reducirán tu estrés
    5 ejercicios de mindfulness que reducirán tu estrés
    130 Views Liked

    El verano ya queda lejos y las vacaciones de Navidad, que son las que se acercan, no sabemos si nos estresan más o nos relajan. La rutina, el trabajo, los niños, las obligaciones en general, provocan una acumulación de estrés que a veces es complicado de gestionar. Nuestro organismo suele verse afectado de múltiples formas, tanto a nivel psicológico como físico. Es, por ello, imprescindible contar con mecanismos que regulen ese metabolismo y permitan devolver nuestro bienestar. Hoy en día...

    Read more
  • Estimula tus defensas con reishi, el hongo de las celebrities
    Estimula tus defensas con reishi, el hongo de las celebrities
    404 Views
    6 Comments
    (5.0)
    Liked

    Parece que finalmente las temperaturas bajan y se acerca ya el frío. Es en estos periodos de cambios de temperatura cuando surgen los primeros resfriados, nos sentimos más cansados o se encadenan infecciones menores recurrentes. Por ello, a menudo pensamos en qué podríamos tomarnos para “estimular” nuestras defensas y protegernos de una forma natural. Hasta ahora la mayoría optaban por el própolis o la equinácea. A medida que avanzan los estudios y la tecnología surgen nuevas opciones 100%...

    Read more
Showing 1 to 4 of 4 (1 Page)
Already have an account?
Log in instead Or Reset password