Salud

 
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  • Consejos para prevenir la deshidratación infantil por diarrea
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    Generalmente, los vómitos y la diarrea son las principales causas de la deshidratación infantil. No obstante, este fenómeno también puede producirse por una ingesta insuficiente de líquidos. En muchas ocasiones, cuando nuestros hijos/as están entretenidos jugando, la sed les pasa desapercibida. En este sentido, corren un mayor riesgo de deshidratación en comparación con los adultos. Para evitarlo, especialmente ahora en verano, debemos estar atentos y proporcionarles agua y alimentos...

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  • Limpia las fosas nasales de moco, polvo y agentes infecciosos
    Limpia las fosas nasales de moco, polvo y agentes infecciosos
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    El 90% de los virus y bacterias entran por la nariz y se instalan en la parte alta de la garganta. El lavado nasal es una técnica natural muy antigua y útil utilizada para aliviar diferentes problemas nasales de forma higiénica,  segura y rápida. La nariz no debe lavarse con agua pura, porque puede perjudicar  la membrana nasal. Los líquidos más adecuados para un lavado nasal: Solución salina nasal ya preparada. Agua embotellada o destilada con sal común. 1 cucharadita (5 g) por medio litro...

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