Adultos
Cómo la grasa comunica con tu cerebro para calmar la tristeza
La comida puede reconfortar a algunas personas. Sin embargo, los expertos no habían podido definir por qué recurrimos a los alimentos grasos o dulces cuando nos sentimos tristes. Un nuevo estudio revela que la sensación de tranquilidad al comer ciertos alimentos se produce por la relación directa entre la comida y las emociones.
Infecciones urinarias: síntomas, remedios y prevención efectiva
Las infecciones urinarias son comunes tanto en mujeres como en hombres. Las causas pueden ser varias, desde la mala higiene al estreñimiento, los cambios hormonales, por embarazo, por inflamación de la próstata, entre otros. Los síntomas que caracterizan a las infecciones urinarias suelen ser el dolor o ardor intenso al orinar.
¿Son realmente saludables los productos light, diet e integrales?
Hoy en día, los conceptos light, diet, sin sal o integral producen mucha confusión. Se consideran ligeros, pensamos que al consumirlos no vamos a subir de peso y que son muy saludables, lo que en la realidad no siempre es verdad. Uno de los errores más frecuentes es creer que lo “light” no engord
Guía completa de tés: beneficios y propiedades de cada variedad
Aunque todos los tés proceden de la Camellia Sinensis, según el tratamiento que se les da tienen diferentes propiedades y beneficios. Té Verde: Es útil para reducir el nivel de colesterol, perder peso, desintoxicar y depurar activando el metabolismo del hígado. Destaca su contenido en antioxidante.
Jengibre, miel y limón: alivio natural para la garganta
Las molestias en la garganta son muy habituales, sobre todo durante los meses más fríos del año. Si tienes ese problema, el jengibre te puede ayudar a suavizar y mejorar las molestias en esa zona. Para preparar una tisana de jengibre, contra molestias en la garganta, hay que utilizar la raíz fresc
Ácido oleico: el arma secreta del aceite de oliva contra el colesterol
Hace poco entraba en vigor el nuevo Reglamento Europeo 432/2012, por el que se establece una lista de declaraciones autorizadas de propiedades saludables de los alimentos distintas de las relativas a la reducción del riesgo de enfermedad y al desarrollo y la salud de los niños.
Aromaterapia Natural en tu Ropa: Receta Casera de Lavanda
Vestir una prenda deliciosamente perfumada es de lo más agradable, pero además de estético, presenta una excelente oportunidad para beneficiarnos de las propiedades de las diferentes esencias en un tratamiento de aromaterápia continuo.
Orégano: propiedades medicinales y usos terapéuticos naturales
El orégano, aparte de ser un condimento muy sabroso para las comidas, es muy utilizado como planta medicinal, principalmente como remedio casero para problemas respiratorios como la tos, la bronquitis y hasta el asma.
Menta en casa: cultivo, cocina y beneficios para tu salud
Menta, hierbabuena, con fragancia de chocolate, más grande o más carnosa… mentas hay decenas. Lo normal es encontrar uno o máximo dos tipos en el garden. Para empezar recomiendo no volverse loco buscando variedades, elige las dos que más te gusten (por semilla crece muy lenta).
Piña y Digestión: Tu Aliado Natural en la Depuración Postfiestas
La piña tiene un compuesto que tiene la propiedad de digerir las proteínas descomponiéndolas en partes más pequeñas, es decir ayuda a digerir las proteínas ingeridas en las comidas. En el tronco central es donde se concentra la enzima responsable de conseguirlo.
HDL y LDL: equilibrio perfecto para tu corazón
Mantener el colesterol a raya no basta para estar sano. Hay que dar un paso más e intentar conseguir la máxima cantidad posible de colesterol bueno y la mínima del malo, ángel y demonio respectivamente de nuestra salud cardiovascular.
Propósitos de salud mes a mes: tu guía para cambiar hábitos
Si quieres conseguir un cambio real en tus hábitos y una vida más saludable, plantea tus propósitos de forma gradual y realista. Con la ayuda de remediospopulares.com te planteamos un calendario mensual de buenos propósitos saludables.