Sales de baño ecológicas y hechas en casa

Después de un día arduo todos nos merecemos un momento de relax, donde nos desconectamos por un ratito y dejamos que nuestro cuerpo libere las tensiones de la rutina, para estos baños de inmersión lo mas recomendable son las sales de baño. Pero si a las sales de baño las hacemos nosotros, créanme, se sienten mas relajantes de lo que por si mismas son.

Ingredientes: 10 cucharadas de sal gruesa 3 cucharadas de sal epson, o sal marina 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio Algunas gotas de la esencia que se prefiera (por ejemplo lavanda). A veces se suelen agregar colorantes, que no cambian en nada las propiedades de las sales, simplemente las decora un poco. Pasos Fácil, como siempre, mezclar todos los ingredientes y guardarlos en algún recipiente hermético para que conserve la humedad. Beneficios de las sales de baño Estos beneficios de las sales de baño son producto de varios factores que se conjugan durante un baño relajante de inmersión. Por un lado, el agua caliente impulsa el cuerpo y la mente a un estado más relajado y receptivo, a la vez que dilata los poros de la piel, mejorando la desintoxicación del organismo. Así mismo, esta apertura de los poros facilita la absorción de las propiedades medicinales que aportan las sales minerales y hierbas que podamos aplicar a nuestro baño, a todo lo cual se añadirán los beneficiosos efectos de los distintos aromas que podemos implementar a través de la aplicación de aceites esenciales. De esta forma, este excepcional conjunto de beneficios que se obtiene con el simple hecho de reposar en una bañera debidamente preparada, permite que los músculos se relajen y recuperen de cualquier contracción o lesión, se mejora la circulación sanguínea, estimula las articulaciones, y resulta excelente para calmar un cuerpo dolorido. Todo ello sin contar el notorio descanso que estos baños proporcionan a la mente. Un baño con sales minerales también constituye un excelente tratamiento de belleza, ideal para conservar una piel fresca y suave, ya que este tipo de inmersiones funcionan como exfoliantes naturales de cualquier aspereza, resultando muy efectivas para tratar el acné, irritaciones y callosidades en la piel. Fuente: Ecoexperimentos