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  • Pautas para evitar las cistitis en verano
    Pautas para evitar las cistitis en verano
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    En verano aumentan los casos de cistitis, un tipo de infección que se produce porque con la humedad posterior al baño en la piscina o en la playa se favorece el crecimiento de la bacteria E. Coli, que provoca esta infección del tracto urinario. Para evitar esta patología, uno puede seguir algunas pautas que pueden ser de gran ayuda.

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  • Mejora la circulación de tus piernas cuando llega el calor
    Mejora la circulación de tus piernas cuando llega el calor
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    Con la llegada del calor, las personas que padecen la dolencia de piernas cansadas, arañas y varices por problemas de circulación venosa experimentan un agravamiento de los síntomas. Este empeoramiento es debido a que las temperaturas cálidas del verano producen la vasodilatación de los capilares periféricos, provocando que se ralentice la circulación sanguínea produciendo pesadez en las piernas, tobillos hinchados o incluso calambres.  En esta ocasión os proponemos varias soluciones que...

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  • Remedios naturales para aliviar los síntomas de la menopausia
    Remedios naturales para aliviar los síntomas de la menopausia
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    Se estima que el 85% de las mujeres presentará trastornos asociados con la menopausia. Algunos de estos síntomas pueden llegar a ser tan intensos que llegan a interferir en tu vida cotidiana. Existen algunos consejos que puedes empezar a poner en práctica para mejorar y sobre todo aliviar estas molestias. Sigue leyendo para descubrirlos. 

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  • Descubre una jalea que aumenta tu energía y te rejuvenece
    Descubre una jalea que aumenta tu energía y te rejuvenece
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    Tener energía, sentirse vital y con buen humor puede verse comprometido por nuestro ritmo de vida acelerado, malos hábitos alimentarios y falta de ejercicio físico. También los cambios de estación pueden comprometer nuestra vitalidad. Es, por ello, y ante la llegada del frío y el actual cambio de tiempo, que hoy recomendamos a todas las mujeres JALEA NEO WOMAN. Sigue leyendo para qué puede aportarte. 

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  • Remedios naturales contra los molestos síntomas de la menopausia
    Remedios naturales contra los molestos síntomas de la menopausia
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    Se conoce como menopausia al período de tiempo en la vida de toda mujer en el cual cesan los períodos menstruales. Este cambio fisiológico ocurre, de forma habitual, entre los 45 y 55 años. Durante este período, muchas mujeres experimentan una serie de alteraciones muy características como los sofocos (en 3 de cada 4 mujeres), el insomnio, el decaimiento anímico general y la irritabilidad. Si quieres conocer alternativas naturales para contrarrestar estos síntomas sigue leyendo.

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  • Arándanos rojos para prevenir y tratar las cistitis
    Arándanos rojos para prevenir y tratar las cistitis
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    La cistitis es la inflamación aguda o crónica de la vejiga urinaria, ya sea con infección o sin ella. El tratamiento médico habitual, en casos de infección, suele recurrir a antibióticos de amplio espectro. Sin embargo, éstos eliminan, junto a las bacterias negativas, la flora bacteriana y otras bacterias positivas, por lo que pueden acarrear ciertos efectos secundarios, además de poder generar resistencias. Afortunadamente, existen complementos alimenticios de gran eficacia en cualquier caso...

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  • Decalogo contra las varices y las piernas cansadas
    Decalogo contra las varices y las piernas cansadas
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    Las varices y la sensación de pesadez y cansancio en las piernas son las molestias más típicas de la insuficiencia venosa crónica (IVC). Esta patología, que se basa en la incapacidad de las venas para realizar el adecuado retorno de la sangre al corazón, tiene un elevado impacto sanitario y socioeconómico en países occidentales debido a su alta prevalencia, coste de las investigaciones y tratamiento ¿Quieres saber mas? Sigue leyendo. 

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  • Plantas medicinales que te ayudan en tu puesta a punto para el verano
    Plantas medicinales que te ayudan en tu puesta a punto para el verano
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    La primavera ya está aquí y el verano se va acercando. Muchas personas ya empiezan a pensar en la puesta a punto para el verano, así que ya hay que empezar a depurar el organismo, quemar grasas y controlar el apetito. En este proceso hay multitud de plantas medicinales que pueden ayudarnos ¿Quieres conocerlas? ¡Pues sigue leyendo!

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  • ¿Sabías que la dieta mediterránea es la más adecuada durante la menopausia?
    ¿Sabías que la dieta mediterránea es la más adecuada durante la menopausia?
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    Generalmente, seguir una dieta mediterránea durante la menopausia disminuye la sintomatología característica, asociada a esta etapa. Las mujeres que incorporan productos típicos de esta dieta son menos propensas a padecer los síntomas vasomotores asociados al climaterio. Nos referimos a la sudoración nocturna, los sofocos, la retención de líquidos, los problemas de sueño y la excesiva sequedad en la piel. A continuación os explicamos cuales son sus características.

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  • ¿Por qué estoy cansada o fatigada? Las causas
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    Generalmente, asociamos el cansancio o la fatiga con el hecho de trabajar muchas horas o hacer un sinfín de tareas a lo largo del día. El cansancio producido por un exceso de actividad, suele remitir con un periodo de reposo. Sin embargo, hay otras causas más graves, que nos provocan fatiga: Menstruaciones abundantes. En el caso de las mujeres, la acentuación de la sensación de agotamiento, puede deberse a una falta de hierro, debido a ciclos abundantes. Para solventarlo, debemos seguir una...

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  • Consejos para aliviar los efectos de la menopausia
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    Todas las mujeres a partir de los 45 años, aproximadamente, experimentan un cambio hormonal importante y natural: la menopausia. Generalmente, el cese de la menstruación suele ocasionar molestos síntomas como sofocos, sudores, irritabilidad, depresión o ansiedad. Con el objetivo de minimizar sus efectos, os recomendamos seguir estos consejos: Paliar los sofocos. Es recomendable ir siempre con ropa cómoda y fresca, fácil de quitar y poner. También es aconsejable el aceite esencial de menta...

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  • Consejos para tratar el síndrome de las piernas cansadas
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    Con la llegada del buen tiempo, las personas que padecen la dolencia de las piernas cansadas experimentan un agravamiento de los síntomas. Este empeoramiento es debido a que las temperaturas cálidas del verano producen la vasodilatación de los capilares periféricos, provocando que se ralentice la circulación sanguínea produciendo pesadez en las piernas, tobillos hinchados o incluso calambres.  Para combatir el malestar que provoca el síndrome de las piernas cansadas, os ofrecemos una serie...

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