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  • Consejos para que nuestros hijos recuperen el apetito
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    En general, muchos niños pasan por etapas, durante las cuales rechazan determinados alimentos o incluso cualquier tipo de comida, es decir, no quieren comer. Este fenómeno es especialmente común en los niños hasta los 5 años. Pero puede ocurrir a cualquier edad. Ante esta situación, los padres suelen preocuparse mucho, pensando en que la inapetencia de sus hijos/as puede comportar complicaciones en su salud. Para poner fin a la falta de apetito de vuestros hijos/as os aconsejamos, optimizar...

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  • Cómo reducir las ganas de comer
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    ¿Quieres adelgazar pero no puedes evitar picar entre horas? Controlar la repentina sensación de hambre que experimentamos, cuando hacemos dieta no es fácil. Nuestra fuerza de voluntad se pone a prueba en muchas ocasiones; pero es importante no desistir para conseguir nuestros objetivos. Os recomendamos: Aumenta el consumo de fibra. A la hora de controlar el apetito, la fibra puede ser un buen aliado. Cuando ingerimos alimentos ricos en fibra como: frutas, verduras y vegetales, semillas o...

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  • ¿Cómo recuperar las ganas de comer de tu hijo?
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    ¿Con la llegada del calor tu hijo/hija ha perdido el apetito? Generalmente, en los meses previos al verano es más difícil que los niños mantengan los mismos hábitos alimenticios que durante el resto del año. Factores como los nervios propios de fin de curso, el inicio de las actividades veraniegas y, sobre todo, las elevadas temperaturas son, en gran parte, los responsables de la falta de apetito en niños y niñas. Ante esta circunstancia, Neo Peques Apetito, a base de extractos de plantas de...

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  • Eliminar las toxinas de forma natural
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    Diariamente, las toxinas se acumulan en nuestro organismo, debido a una mala alimentación o un estilo de vida sedentario. ‘Limpiar’ el cuerpo naturalmente, implica eliminar estos residuos acumulados. Existen muchos métodos que podéis utilizar para desintoxicar vuestro organismo. Como por ejemplo: tratamientos específicos purificadores, aumentar la práctica de ejercicio físico, cambios en la dieta y en el estilo de vida, etc. En esta ocasión, os recomendaremos tres consejos básicos: Beber...

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  • Consejos para envejecer saludablemente
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    Al envejecer se producen toda una serie de transformaciones físicas, metabólicas, mentales y funcionales. El envejecimiento es un proceso inevitable que comporta un progresivo deterioro de los órganos vitales y una disminución de las facultades físicas, mentales y cognitivas. No obstante, hacerse mayor es una etapa más de la vida y no siempre debemos asociarle, connotaciones negativas. Precisamente, para disminuir las consecuencias del paso de los años, es importante llevar a cabo una vida...

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  • ¿Cómo afecta el cambio de estación a los niños?
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    Con el cambio de estación, especialmente con la llegada de la primavera o el verano, notaréis a vuestros hijos e hijas más cansados de lo habitual, e incluso más irritados o de mal humor. Es habitual que los pequeños manifiesten en esta época del año, un cuadro de decaimiento generalizado, un trastorno del mecanismo fisiológico que tiene nombre y apellido propio: la astenia primaveral. ¿A qué se debe este agotamiento?, En gran medida a que los días son más largos. De manera que los más...

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  • Los mejores ejercicios para las piernas cansadas
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    El síndrome de las piernas cansadas puede ocasionar complicaciones relacionadas con la circulación de la sangre, cuya manifestación más común suelen ser las varices. Generalmente, solemos notar las piernas cansadas al final del día, pero puede llegar un momento que hasta nos levantemos con este síntoma. Para hacerle frente, te aconsejamos una serie de ejercicios: Caminar por la playa. Si tenéis opción de acercaros a la costa, os recomendamos dar largos paseos por la orilla, dejando que las...

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  • Baños con agua templada, ideales para tratar la varicela
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    Los signos más característicos de la varicela son la aparición de erupciones cutáneas en forma de ampollas o vesículas. La mayoría de ellas no dejarán cicatrices a menos que resulten infectadas con bacterias a causa del rascado. Por este motivo, es fundamental evitar que los más pequeños se rasquen. Una óptima recomendación para aliviar el picor y la inflamación que produce la varicela, es realizar baños con agua tibia. Estos baños conseguirán calmar la piel de los más pequeños, aliviándoles...

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  • La musicoterapia, una gran aliada del descanso
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    La música es una de las mejores aliadas de la salud. Generalmente, contribuye a mejorar nuestra calidad de vida, ayudándonos a encontrar nuestro equilibrio emocional. Por este motivo, la musicoterapia se ha configurado como una de las terapias alternativas más interesantes para combatir la ansiedad, la depresión y, como no, el insomnio. Cada vez más, un mayor número de especialistas recomiendan escuchar música antes de irse a dormir, para conseguir un sueño reparador. Pero no sólo cuando...

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  • Los mocos de los niños, siempre presentes en invierno
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    Los niños son muy propensos a los resfriados en invierno. Nariz taponada, mucosidad que no permite una correcta respiración, y que les molesta especialmente a la hora de comer y dormir. Es muy habitual que los niños tengan mocos durante prácticamente todo el invierno.  Para evitar problemas, es muy importante no relajarse ante el exceso de mucosidad, ya que podría llegar a derivar en bronquitis. Muchas veces es complicado mantener los mocos a ralla. El rechazo de los niños a tomar...

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  • Una solución natural a los resfriados de los niños
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    Las consultas más frecuentes al pediatra suelen ser por infecciones de las vías respiratorias, que se transmiten rápidamente en las escuelas y guarderías. Resfriados, tos, mocos, fiebre, estornudos, malestar general… Para tratar los síntomas molestos de estos cuadros, las familias y los pediatras buscan, cada vez más, soluciones naturales. La Fundació Hospital de  Nens  de  Barcelona ha desarrollado un estudio con niños de  entre   3  y  10 años  de  edad  con  diagnóstico clínico de  cuadro...

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  • Como tratar de forma eficaz los resfriados infantiles
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    En los niños, las infecciones de las vías respiratorias son una de las causas más frecuentes de consulta con el pediatra. Entre las enfermedades respiratorias de vías altas más comunes en los niños, y que más fácilmente se transmiten en la escuela o la guardería, tenemos el resfriado y la rinofaringitis,  dos enfermedades producidas por virus, que se caracterizan por secreción nasal y tos. Estas afecciones son muy frecuentes y no suelen ser graves, pero deben tomarse en serio: es importante...

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