NEO BLOG - Mujeres
18/11/14 POR NEOVITALHEALTH | DEJA UN COMENTARIO

No poder conciliar el sueño puede llegar a ser desesperante, además de no ser saludable. Es necesario adquirir una rutina saludable en el sueño, obtener un buen descanso. Beneficios de dormir bien: – El sueño repara nuestros órganos. – Mientras dormimos se liberan hormonas que benefician el estado general del organismo, mejoran los ritmos cardíacos y […]

13/11/14 POR NEOVITALHEALTH | DEJA UN COMENTARIO

Los sofocos son uno de los síntomas más frecuentes de la menopausia. Los sufren aproximadamente entre un 15% a un 50% de las mujeres mayores de  40 años con ciclos menstruales regulares y hasta un 85% de  mujeres postmenopáusicas. La frecuencia de aparición de sofocos depende de cada mujer. 

10/10/14 POR NEOVITALHEALTH | DEJA UN COMENTARIO

La menopausia es una etapa normal en la vida de las mujeres que se presenta con algunos síntomas físicos y psicológicos. Muchos de ellos afectan directamente el bienestar y la calidad de vida de las mujeres. El 75% de las mujeres en torno a los 45-50 años sufre síntomas molestos durante la premenopausia y la menopausia.

09/09/14 POR NEOVITALHEALTH | DEJA UN COMENTARIO

Hay formas naturales, a través de la alimentación, para prolongar el moreno durante un tiempo. Existen alimentos que potencian la melanina de nuestra piel, que favorecen  el bronceado y que también ayudan a conservarlo. Además, algunos de ellos tienen un efecto reparador y reducen los daños que los rayos UVA provocan en las fibras de colágeno […]

10/06/14 POR NEOVITALHEALTH | DEJA UN COMENTARIO

Muchas dietas no funcionan, no por su dificultad o por las restricciones que suponen, sino debido a los pensamientos de las personas que provocan un boicot a la dieta.

30/05/14 POR NEOVITALHEALTH | DEJA UN COMENTARIO

En primavera y verano, con el buen tiempo, son muchos quienes se animan a practicar algún deporte al aire libre. Correr, ir en bici, nadar, incluso dar agradables paseos a media tarde. El sol primaveral nos invita a salir y disfrutar haciendo ejercicio. Pero la falta de costumbre y de un entrenamiento moderado y constante […]



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